Cómo eliminar un herpes labial rápido: qué se puede y qué no en horas

¿Quieres quitarte el herpes hoy? No se puede, y mejor que lo sepas ya. Un brote completo dura entre ocho y diez días.

Lo que sí puedes cambiar es otra cosa. Lo que hagas en las dos primeras horas decide si el brote dura cuatro días o diez. Casi nadie aprovecha esa ventana, porque espera a ver la ampolla.

¿Qué hago en las dos primeras horas?

Empieza en cuanto notes el hormigueo, el picor o la tirantez en un punto del labio, aunque no se vea nada todavía. Eso es el aviso, y es la única fase en la que el tratamiento cambia algo.

• Antiviral en crema, aciclovir o penciclovir, cada dos o tres horas desde ese primer aviso. Lo tienes en farmacia, sin receta.
• Frío local con un cubito envuelto en un paño, diez minutos. Alivia y baja la inflamación.
• No toques ni aprietes la lesión. Cada dedo que la roza lleva el virus a otro sitio.
• Protector labial con filtro solar si vas a estar al aire libre. El sol es el disparador más frecuente.

Si llegas a tiempo, es bastante probable que se quede en una mancha roja. Y eso es lo más parecido a quitarlo en un día que existe de verdad.

¿Por qué no se va en unas horas?

Porque no es una herida de la piel, sino un virus tuyo que se reactiva.

El virus del herpes simple tipo 1 se te instaló en un ganglio nervioso en el primer contacto, casi siempre de niño. Y ahí se queda de por vida. Cuando se reactiva, baja por el nervio hasta el labio y monta el brote. Lo que ves es el final del proceso, no el principio.

Por eso ninguna crema lo elimina. Lo que hacen los antivirales es frenar la multiplicación mientras dura la reactivación. El virus no se va.

¿Cuál es la fase que importa?

El brote sigue siempre el mismo orden, y saberlo sirve para actuar cuando toca.

• Aviso, de seis a cuarenta y ocho horas: hormigueo, picor o tirantez, sin nada visible. Esta es la fase que decide.
• Enrojecimiento, el primer día.
• Ampollas agrupadas con líquido, entre el segundo y el cuarto. Es el momento de mayor contagio.
• Úlcera, hacia el cuarto o quinto día, cuando las ampollas se rompen. Es lo que más molesta.
• Costra, del quinto al décimo. Se seca y cae sola.

El antiviral puesto en el aviso acorta el brote uno o dos días. Puesto cuando ya hay ampolla, casi no hace nada. Esa diferencia es todo el asunto.

¿Funcionan los remedios de casa?

Algunos sí y la mayoría no, así que conviene separarlos, porque circulan mezclados.

Algo hacen tres: el frío local, los apósitos de hidrocoloide y el bálsamo de melisa. Los apósitos cubren la lesión, te evitan el contacto con los dedos y disimulan bastante. La melisa tiene algún estudio pequeño a favor.

No funcionan y encima irritan: la pasta de dientes, el ajo machacado, el vinagre, el alcohol, el limón y el bicarbonato. Todos resecan la piel de alrededor, así que la lesión tarda más y te deja peor marca.

Y uno aparte, porque es el error más repetido. Las cremas con corticoide están contraindicadas. Bajan la inflamación y a la vez dejan que el virus se multiplique, así que empeoran el brote.

¿Cuándo esto ya no es un herpes normal?

Hay cinco situaciones en las que no conviene esperar a que pase. Que el brote te dure más de dos semanas, o que te salgan más de cinco o seis al año. Que afecte al ojo o a la zona de al lado. Que vaya con fiebre o con ganglios inflamados en el cuello. Y que tengas las defensas bajas por una enfermedad o un tratamiento.

Y una distinción que confunde a todo el mundo. El herpes sale por fuera del labio. Las aftas salen por dentro de la boca. Si la lesión está en la mejilla, en la lengua o en la encía, no es un herpes, y el tratamiento es otro.

¿Cómo evito el siguiente?

Busca cuál es tu disparador, porque casi siempre se repite el mismo.

Los más frecuentes son seis: el sol, la fiebre, el estrés, dormir poco, la menstruación y una bajada de defensas. Si el tuyo es el sol, el protector labial con filtro alto antes de la playa o la montaña te ahorra buena parte de los brotes.

Y mientras tengas el brote, tres cosas para no extenderlo. No compartas vasos, toallas ni cubiertos. No te lleves la mano al ojo después de tocarte el labio. Y tira el protector labial que estés usando cuando termine.