Aftas bucales: ¿Qué son y qué nos quieren decir?

1.  Aftas bucales. ¿Qué son y qué nos quieren decir?  

Las aftas bucales son úlceras dolorosas que pueden aparecer en cualquier parte de la boca, incluyendo la lengua, el interior de las mejillas, el paladar y los labios. Estas lesiones pueden ser causadas por una variedad de factores, incluyendo infecciones, trastornos autoinmunes, reacciones alérgicas y estrés. 

Los síntomas de las aftas bucales incluyen dolor, inflamación y sensibilidad en la zona afectada. Pueden ser muy incómodas y dificultar la alimentación y el habla. Aunque no son graves, pueden ser molestas y a veces recurrentes. 

1.1 ¿Qué origina las aftas bucales?

Hay muchos elementos que pueden causar las aftas bucales o llagas, entre los principales factores encontramos: las infecciones bacterianas, las infecciones virales o los hongos.

Además de ello, existen unas series de causas por las que encontramos la aparición de aftas:

• Traumatismos orales. Los golpes en la boca o mordeduras accidentales son una de las causas más habituales de la aparición de aftas bucales. En consecuencia, se formará en tu boca una pequeña úlcera, dolorosa y molesta.
• Ortodoncia fija. El roce de los brackets, arcos y ligaduras al principio del tratamiento de ortodoncia es habitual. Por ello, es importante el uso de cera y acudir a tu dentista para seguir las recomendaciones adecuadas.
•  Prótesis dental . Aquellos pacientes que usen dentadura postiza o prótesis dental removible, es frecuente la aparición de aftas bucales. Es importante mantener tus prótesis en perfecto estado y bien ajustadas.
•  Sistema inmunitario. Las personas inmunodeprimidas sin un grupo de riesgos en la aparición de aftas bucales.
•  Déficit nutricional. Cuando padecemos de vitaminas del grupo C y B, esto favorece la aparición de aftas bucales.
•  Alergias a algún alimento

Ahora bien, existen muchas causas desconocidas, sin embargo, en la mayoría de los casos existe una predisposición genética, es decir, una predisposición familiar. También existen enfermedades infrecuentes como la enfermedad de Behçet, la enfermedad de Crohn.

1.2 ¿Qué nos quieren decir las aftas bucales?

Las aftas bucales o llagas, pueden indicarnos muchas cosas, entre las cuestiones que nos quieren decir son las siguientes:

• Debilidad del sistema inmunológico: las aftas bucales pueden estar diciendo que no tenemos suficientes defensas para soportar la aparición de gérmenes en nuestro cuerpo, ya que no se tienen las defensas necesarias para contrarrestarlos.
• Prestar atención a la salud bucal: estas llagas pueden ser consecuencia de un mal cepillado de dientes, ya que, si no se cepillan frecuentemente, al menos 3 veces por día, los gérmenes y bacterias se acumulan hasta producir infecciones que pueden ser severas.
• Puede decirnos que no estamos descansando lo suficiente: que estamos agotados y los altos niveles de estrés están afectando los tejidos blandos de nuestro cuerpo, tal como la boca.
• Pueden ser indicativos del abuso a la exposición solar: por largos períodos de tiempo sin protección, al estar en el aire libre en contacto con los rayos ultravioleta.
• Puede decirnos que estamos reaccionando alérgicamente: ya sea a algún alimento o producto que fue aplicado en esa zona.

1.3 ¿Las aftas bucales son contagiosas

En comparación con un herpe labial, las aftas no aparecen en la superficie de los labios y no son contagiosas a simple vista. Sin embargo, es importante seguir una serie de recomendaciones, para evitar la posible aparición en otras personas.

1. No compartir con otras personas artículos de higiene bucal, como cepillo de dientes o toallas.
2. No compartir los cubiertos para comer.
3. No beber líquidos del mismo vaso.
4. Evitar besar a una persona que padezca aftas bucales (el contacto salival con personas infectadas contagia las aftas).

1.4 ¿A quién afecta las aftas bucales?

La aparición de aftas bucales suele darse tanto en adultos como en niños. Se estima que más de la mitad de la población ha padecido algún brote de aftas en algún momento de su vida.

En los niños y jóvenes son más comunes la aparición de aftas bucales. Si bien, es menos frecuente conforme avanza la edad.

2.  Tipos de Aftas bucales

Se pueden identificar tres tipos de aftas bucales, en función de la profundidad de estas y la duración.

2.1 Aftas menores

2.2 Aftas mayores

Este tipo de aftas están representadas en el 10 a 15% de las personas. Las heridas de este tipo de aftas tienen alrededor de un 1 cm de profundidad y suelen ser bastantes doloras, llegando a tardar entre seis semanas en curarse. Este tipo de afta bucal si deja importantes cicatrices en nuestra boca.

2.3 Aftas herpetiformes

Estas aftas son poco frecuentes, alrededor de 5 a 10% y está más presentes en personas con una edad más avanzada. Son del tamaño de la cabeza de un alfil (1 y 2 mm) y en algunos casos, se pueden unir y formar una gran úlcera. Se detectar al tener bordes irregulares y se curan a las 1 o 2 semanas sin dejar cicatrices.

3. Aftas bucales: tratamiento

Las úlceras bucales son un trastorno común, y pueden ser tratadas con medicamentos tópicos y analgésicos. También se recomienda evitar alimentos y bebidas que puedan irritar las úlceras, como alimentos picantes o bebidas ácidas. En casos graves o recurrentes, es importante hablar con un dentista o médico para determinar la causa subyacente y recibir un tratamiento adecuado. 

Normalmente las aftas bucales o llagas, se curan solas, solo basta esperar una semana y ellas solas se secan y desaparecen. Aun así, existen diversos tratamientos en función del tipo de afta bucal.

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3.1 Afta bucales medicamento

Existen una serie de medicamentos que se venden con receta y sin ella:

• Gel y crema para aftas bucales. Estos medicamentos para las aftas bucales pueden llegarte a aliviar el dolor.
• El uso de spray para aftas bucales es también una opción si se aplica nada más aparecer las aftas o cuando notemos algún dolor leve.

Estos medicamentos tienen una serie de ingredientes activos que nos van a ayudar a controlarlo: Benzocaína, Fluocinonida y Peróxido de hidrógeno.

Lo mejor en este caso, es pedir consejo a tu dentista sobre cuando es el mejor producto para tu caso.

3.2 Aftas bucales remedios caseros 

Existen una serie de remedios caseros para aftas bucales en aquellos casos más leves.

Entre los remedios que aconsejamos se encuentran:

• Gel sin receta. Lo más común es aplicar un gel o pasta tópico directamente en el afta. Es importante aplicarlo cuando comencemos a notar una pequeña molestia, para evitar que el afta bucal se irrite.
• Agua con sal. Una de las alternativas naturales, es usar un enjuague bucal con agua y sal como una solución salina, para así acelerar la curación. Antes de ello, recomendamos usar previamente un medicamento para limpiar la zona.
• Suplementos de vitamina B-12. Este suplemento ayuda a reducir la cantidad de dolor que producen las aftas y la cantidad de úlceras que aparecen en la boca.
• Alimentación. Cuando comencemos a notar la aparición de un afta, es importante reducir el consumo de comida ácidas, saladas y picantes, ya que retrasaremos la curación de estas. También es importante evitar las bebidas calientes y la comida con bordes rugosos.
• El hielo es uno de os remedios caseros para aliviar el dolor ya que el propio frío adormece la zona. Es importante no aplicarlo directamente, si no derretir, antes de aplicarlo.

4. Aftas bucales: ¿Cuándo acudir al odontólogo?

Las aftas bucales no suelen ser un problema grave y en una o dos semanas suelen desaparecer. Aun así, existen una serie de situaciones donde se recomienda acudir a tu odontólogo:

• Cuando después de dos semanas, estas aftas no desaparecen, o notas que la situación empeora.
• Cuando el tamaño es superior a 1 cm.
• Cuando aparecen en edades menores de 6 años, o en personas mayores de 65 años.
• En el caso de aparecer fiebre, malestar, ganglios inflamados, diarrea, pérdida de peso o aparición de aftas en otras zonas del cuerpo.
• Cuando sufres más de 3-4 episodios de aftas en un año.

5. Consejos bucodentales para tratar las aftas

Existen una serie de consejos bucodentales a seguir en casa para evitar la aparición de aftas bucales o en el caso de que las padezcamos, saber cómo tratarlas.

• Llevar una correcta salud bucodental. Esto es primordial para prevenir la aparición de aftas. Se aconseja cepillarse los dientes después de cada comida, mínimo 2-3 veces al día, durante 2-3 minutos.
• Utilizar cepillos con una cerca suave, para evitar daños en las encías y cambiarlos con regularidad hayamos tenido aftas o no. El uso de cepillos interdentales también ayuda a disminuir la aparición de aftas, junto el hilo dental.
• Uso de enjuague bucal sin alcohol. Tengamos o no aftas, es importante hacer uso de ello, para que nuestra limpieza sea más profunda.

Llevar una buena alimentación. Se aconseja llevar una dieta blanda, baja alimentos que puedan aumentar el escozor y evitar comidas muy calientes.

En general, es importante tener una buena higiene bucal, evitar factores desencadenantes conocidos y buscar tratamiento adecuado si se presentan síntomas de aftas bucales. Con un tratamiento adecuado y una buena prevención, se pueden minimizar los síntomas y reducir la recurrencia de las aftas bucales. 

6. Preguntas frecuentes: aftas bucales

6.1. ¿Qué son las aftas bucales?

Las aftas bucales son pequeñas lesiones superficiales que aparecen en los tejidos de la boca. Estas aftas pueden aparecer dentro de la mejilla, debajo de la lengua como detrás de la garganta. Estas pueden llegar a ser muy dolorosas y las detectamos rápidamente ya que suelen ser blancas y redondas.

6.2. Aftas bucales: ¿por qué salen?

La causa de la aparición de las aftas bucales suele ser desconocida, existen casos donde el origen de este tipo de afecciones bucales, pueden ser debido a: una reacción inmunológica, una infección viral, ortodoncia o prótesis dentales, carencias nutricionales, alergias, estrés, etc.

También es importante mencionar que aunque las aftas bucales son comunes y generalmente no son graves, si se presentan síntomas como fiebre, linfadenopatía o dificultad para tragar, es importante buscar atención médica de inmediato ya que esto puede indicar una infección grave.

Además, es importante mencionar que las aftas bucales pueden estar relacionadas con ciertas enfermedades crónicas como el VIH o el lupus, por lo que es importante hablar con un médico si se tienen problemas recurrentes o severos para determinar si hay una causa subyacente.  

6.3. ¿Cómo aliviar aftas bucales?

Existen algunos tratamientos para reducir el alivio de las aftas bucales y bajar la inflamación de estas. Algunos expertos aconsejan usar anestésicos locales o antinflamatorios tópicos. Para ello es necesario pedir cita a tu odontólogo para que pueda valorar tu caso.

6.4. ¿Cómo curar aftas bucales?

Normalmente, las aftas bucales que curan solas, pero si queremos acelerar el proceso, deberíamos de evitar tomar comidas con muchos condimentos y reducir la ingesta de alimentos ácidos, como algunos cítricos.

En casos muy severos o recurrentes, es importante hablar con un dentista o médico para determinar la causa subyacente y recibir un tratamiento adecuado.

El tratamiento puede incluir medicamentos orales y tópicos, así como cambios en la dieta y en el estilo de vida. En algunos casos, puede ser necesario realizar una endoscopia o una biopsia para determinar la causa subyacente. 

6.5. ¿Cómo prevenir las aftas bucales?

La prevención de las aftas bucales incluye una buena higiene bucal, evitando el consumo de tabaco y alcohol, y manejando el estrés. También es importante tratar cualquier problema dental o de las encías, ya que estos pueden contribuir a las úlceras bucales. 

Para aquellas personas que padecen aftas bucales de manera muy regular, es aconsejable evitar los alimentos ácidos, picante o aquellos que son muy calientes, para así evitar la aparición de las aftas bucales su aparición de manera continuada.

También es aconsejable, llevar una dieta equilibrada, centrándonos en alimentos que nos ayuden a mantener unos niveles adecuados de hierro, ácido fólico, vitamina B y zinc.

Además de todo ello, será fundamental tener una buena higiene bucodental, usar cepillos suaves para evitar daños bucales, cambiándolos cada 3 meses.

Si usas ortodoncia u otros tratamientos dentales, será necesario que le preguntes a tu dentista sobre las ceras para ortodoncia, para así poder cubrir los bordes afilados.

6.6. ¿Alimentos que producen aftas bucales?

Aunque la aparición de las aftas bucales es diferente en cada persona, es cierto que suelen aparecen cuando existen déficits nutricionales o alergias alimentarias. Por ello, es importante prestar atención y ver si hay ciertos alimentos que tu organismo no tolera.

6.7. ¿Cómo curar aftas bucales en niños?

Para curar las aftas bucales en los niños, existen una serie de cuidados a llevar a cabo, aunque estas suelen desaparecer a los 8-10 días.

Entre esos cuidados están: aplicar ácido hialurónico en formato gel, espray o enjuague si es necesario, evitar alimentos calientes y salados, beber abundante agua para mantenerse hidratado.

Aquellos niños que presenten aftas bucales de manera recurrente, es importante controlar que no se deba a un déficit de vitaminas del complejo B, o a una enfermedad crónica.

6.8. ¿Qué es bueno para las aftas bucales?

La aparición de aftas en la boca normalmente no supone un problema de salud grave y suelen desaparecer a los siguientes días, pero si queremos acelerar su desaparición existen una serie de recomendaciones para hacerlas desaparecer.

Entre estas recomendaciones nos encontramos: enjuague bucal (tres veces al día), productos tópicos, pastas, cremas, geles), suplementos nutricionales (vitamina B-6, vitamina B-12 o cinc).

En conclusión, las aftas bucales son un trastorno común que pueden ser causadas por una variedad de factores. Pueden causar dolor, inflamación y sensibilidad en la zona afectada. Aunque no son graves, pueden ser molestas y a veces recurrentes.

Es importante tratarlas adecuadamente y tratar la causa subyacente para prevenir recurrencias. La prevención incluye una buena higiene bucal, evitando el consumo de tabaco y alcohol, y manejando el estrés. Es importante hablar con un dentista o médico si se tienen problemas recurrentes o severos para recibir un tratamiento adecuado. 

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