29 abril 2024

Llagas en la punta de la lengua: causas y cómo curarlas rápido

Las llagas en la punta de la lengua pueden deberse a aftas, irritaciones o deficiencias nutricionales. Descubre causas, tratamientos y cuándo acudir al dentista.

Las llagas en la lengua son una molestia frecuente que puede dificultar tareas tan simples como hablar, comer o beber. Cuando aparecen en la punta de la lengua, el dolor suele ser más intenso debido a la alta sensibilidad de esta zona.

Aunque en la mayoría de los casos se trata de lesiones leves (aftas o irritaciones) que desaparecen solas en pocos días, también pueden ser señal de otras condiciones que requieren atención.

En esta guía te contamos qué son las llagas en la punta de la lengua, cuáles son sus causas más comunes, cómo tratarlas y cuándo debes acudir al dentista o al médico.

¿Qué son las llagas en la lengua?

Las llagas son lesiones ulcerosas o irritaciones dolorosas que afectan la mucosa oral. Se presentan como pequeñas áreas enrojecidas, blancas o amarillentas, rodeadas de inflamación.

En la punta de la lengua suelen ser:

  • Aftas (úlceras recurrentes no contagiosas).
  • Heridas mecánicas (mordidas accidentales o roce con dientes/aparatos).
  • Irritaciones químicas o térmicas (alimentos ácidos, picantes o muy calientes).
llaga en la punta de la lengua

Causas de las llagas en la punta de la lengua

Las principales causas incluyen:

🔹 Mordeduras accidentales

Un descuido al masticar puede generar una pequeña herida que tarda varios días en cicatrizar.

🔹 Aftas bucales

Son la causa más común. Suelen estar relacionadas con:

  • Estrés o falta de descanso.
  • Alteraciones hormonales.
  • Deficiencias de vitaminas (B12, ácido fólico, hierro, zinc).
  • Sistema inmunitario debilitado.

🔹 Irritación alimentaria

Alimentos y bebidas que pueden provocar llagas:

  • Picantes.
  • Ácidos (cítricos, tomate, piña).
  • Demasiado calientes.
  • Alcohol.

🔹 Infecciones virales

El herpes simple puede causar úlceras dolorosas que se confunden con aftas.

🔹 Reacciones alérgicas o químicas

  • Pastas dentales con lauril sulfato sódico.
  • Enjuagues bucales muy agresivos.

🔹 Aparatos y prótesis dentales

Brackets, retenedores o prótesis mal ajustadas pueden rozar la punta de la lengua y generar úlceras.

Síntomas habituales

  • Dolor localizado en la punta de la lengua.
  • Sensibilidad al comer alimentos ácidos, salados o picantes.
  • Dificultad para hablar o mover la lengua.
  • Lesión blanca, amarillenta o rojiza con bordes definidos.
  • En algunos casos: inflamación generalizada y sensación de ardor.

Tratamientos y remedios caseros

La mayoría de las llagas en la lengua son benignas y cicatrizan en 7 a 10 días. Para aliviar molestias y acelerar la recuperación:

✅ Remedios caseros

  • Enjuagues con agua y sal: desinfectan y reducen la inflamación.
  • Bicarbonato diluido: regula el pH oral y calma el dolor.
  • Infusión de manzanilla o salvia: propiedades antiinflamatorias naturales.
  • Compresas frías: alivian el dolor.

✅ Tratamientos farmacológicos (bajo indicación profesional)

  • Geles anestésicos (lidocaína) para aliviar el dolor.
  • Geles con ácido hialurónico o aloe vera que favorecen la cicatrización.
  • Enjuagues con clorhexidina (en casos de aftas recurrentes, por tiempo limitado).

👉 Evita automedicarte con antibióticos o corticoides sin prescripción.

Cuándo acudir al dentista o médico

Aunque la mayoría de las llagas son inofensivas, busca atención profesional si:

  • La llaga dura más de 2 semanas.
  • Aparece acompañada de fiebre o inflamación de ganglios.
  • Hay múltiples lesiones recurrentes.
  • Dificulta hablar, comer o beber de forma normal.
  • Presenta bordes irregulares o crece rápidamente (para descartar lesiones precancerosas).

Tabla comparativa: causas, síntomas y tratamiento

CausaSíntomas típicosTratamiento recomendado
Mordedura accidentalDolor localizado, herida roja/abiertaEnjuagues con sal, cicatrización espontánea
AftasÚlcera blanca/amarilla con borde rojo, dolor intensoGeles con ácido hialurónico, enjuagues suaves, vitamina B12
Irritación por alimentosDolor tras consumir picantes/ácidosEvitar irritantes, enjuagues calmantes
Herpes simpleAmpollas dolorosas que se ulceranAntivirales (solo bajo prescripción médica)
Reacciones químicasArdor, múltiples úlceras pequeñasCambiar pasta/enjuague, tratamiento sintomático
Aparatos dentalesÚlcera en zona de roceAjuste del aparato, uso de cera ortodóntica

Prevención

  • Mantén una dieta equilibrada con vitaminas y minerales esenciales.
  • Evita alimentos que irriten la lengua si eres propenso a aftas.
  • Cepíllate con suavidad usando pastas sin lauril sulfato sódico.
  • Reduce el estrés y mejora el descanso.
  • Si usas ortodoncia o prótesis, asegúrate de que estén bien ajustadas.

Preguntas frecuentes sobre llagas en la punta de la lengua

¿Las llagas en la lengua son contagiosas?

Las aftas no son contagiosas. El herpes sí lo es, especialmente mientras haya ampollas activas.

¿Pueden ser síntoma de cáncer oral?

En casos muy poco frecuentes. Si una llaga no cicatriza en 2 semanas, consulta al especialista.

¿Qué vitaminas faltan cuando aparecen aftas recurrentes?

Suelen estar relacionadas con déficit de vitamina B12, hierro, ácido fólico y zinc.

¿Las aftas siempre aparecen en la punta de la lengua?

No. También pueden surgir en mejillas, encías, paladar o labios.

¿Cuál es el tratamiento más rápido para curarlas?

Los geles tópicos con ácido hialurónico o anestésicos suelen aliviar el dolor y favorecer la cicatrización más rápido.

Las llagas en la punta de la lengua son un problema común que, aunque doloroso, rara vez es grave. La mayoría son aftas o pequeñas irritaciones que se curan solas en una semana.

👉 Sin embargo, la clave está en identificar la causa: mordeduras, déficit nutricional, estrés, alimentos irritantes o uso de ortodoncia.
👉 Con remedios caseros, productos tópicos y buena higiene oral, la molestia puede controlarse fácilmente.
👉 Si persisten más de 2 semanas o presentan características inusuales, es fundamental acudir al dentista para un diagnóstico profesional.

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Odontóloga
La Dra. Lucía Tejada Martín combina su experiencia en odontología integral con un enfoque cariñoso y atento, creando un ambiente de confianza para pacientes de todas las edades. Con especialización en odontología mínimamente invasiva, su prioridad es ofrecer tratamientos que aseguren comodidad y resultados duraderos. Desde 2014, su dedicación a la odontopediatría y a la atención estética y restauradora en adultos la ha convertido en una profesional valorada, reconocida por su cercanía y precisión en cada consulta.

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