¿Notas flemas con sabor desagradable o a podrido en la garganta? Te explicamos las causas más comunes, cómo eliminarlas y cuándo deberías acudir a una clínica como Cleardent.
Las flemas con mal sabor en la garganta suelen deberse a infecciones respiratorias, sinusitis, reflujo o acumulación de bacterias. El tratamiento incluye mejorar la higiene oral, mantener una buena hidratación y en casos persistentes, acudir al especialista para evitar complicaciones.
El cuerpo produce mucosidad de manera natural para proteger las vías respiratorias, pero cuando esta flema adquiere un mal sabor, puede ser una señal de algún problema de salud. Algunas de las razones más comunes incluyen:
Las infecciones bacterianas o virales, como la faringitis, amigdalitis o bronquitis, pueden generar una producción excesiva de mucosidad con un mal sabor. Esto se debe a la presencia de bacterias y a la acumulación de células muertas en la garganta. Si la flema tiene un color verdoso o amarillo oscuro, es probable que haya una infección bacteriana que requiera tratamiento antibiótico.
El reflujo ácido es una causa frecuente de mal sabor en la boca y en la garganta. Cuando el ácido del estómago regresa al esófago, puede provocar una sensación de ardor y la producción de flema con un sabor desagradable. Muchas personas con reflujo notan este síntoma especialmente por la mañana o después de comer ciertos alimentos.
La acumulación de mucosidad en los senos paranasales puede drenar hacia la garganta y causar un sabor desagradable. Este drenaje postnasal es común en personas con sinusitis, alergias o resfriados recurrentes. La mucosidad espesa y persistente puede volverse un caldo de cultivo para bacterias, empeorando el mal sabor.
Las bacterias que se acumulan en la boca y la lengua pueden generar mal aliento y afectar la calidad de la saliva y la flema. No cepillarse los dientes correctamente, no usar hilo dental o tener enfermedades periodontales pueden agravar este problema.
Fumar y beber alcohol en exceso pueden irritar las membranas mucosas y aumentar la producción de flema con mal sabor. Además, el tabaco puede favorecer la colonización de bacterias en la garganta y afectar el sentido del gusto.
Dependiendo de la causa, hay distintos enfoques para tratar este problema:
Beber suficiente agua ayuda a mantener la mucosidad fluida y a eliminar las toxinas que pueden estar contribuyendo al mal sabor.
Cepillarse los dientes al menos dos veces al día, limpiar la lengua y utilizar enjuague bucal antibacteriano puede reducir la cantidad de bacterias en la boca.
Reducir el consumo de alimentos ácidos, picantes o grasos puede disminuir el reflujo gastroesofágico y evitar la acumulación de flema con mal sabor.
Si se sospecha de una infección bacteriana, es recomendable acudir al médico para evaluar si es necesario un tratamiento antibiótico. En caso de infecciones virales, los analgésicos y los remedios caseros como las gárgaras con agua tibia y sal pueden aliviar los síntomas.
El uso de vapores, lavados nasales con suero fisiológico y humidificadores puede ayudar a eliminar el exceso de mucosidad en personas con sinusitis o alergias.
Reducir o eliminar el consumo de estas sustancias mejora la salud de la garganta y disminuye la producción de flema con mal sabor.
Si ocurre ocasionalmente, puede deberse a la acumulación nocturna de mucosidad. Sin embargo, si es recurrente, podría indicar reflujo ácido o una infección respiratoria crónica.
La flema blanca o transparente suele ser normal, pero si se vuelve amarilla, verde o con trazas de sangre, puede indicar una infección o inflamación severa que requiere atención médica.
Sí, el reflujo gastroesofágico puede hacer que los jugos gástricos suban a la garganta, causando ardor y un mal sabor persistente.
Pueden ayudar a mejorar la higiene oral y reducir la cantidad de bacterias, pero no solucionarán la causa subyacente si se debe a una infección o problema digestivo.
Si la flema con mal sabor persiste por más de dos semanas, se acompaña de fiebre, dificultad para tragar o dolor en el pecho, es recomendable buscar atención médica para descartar infecciones graves o problemas gástricos.
La flema con mal sabor en la garganta puede ser un síntoma molesto que afecta el bienestar diario. Identificar la causa es clave para encontrar el tratamiento adecuado y mejorar la calidad de vida. En Clínicas Cleardent, ofrecemos atención especializada para abordar problemas de salud bucal y sus implicaciones en la garganta. Somos líderes en innovación tecnológica y contamos con financiación a medida para garantizar que cualquier paciente pueda acceder a los mejores tratamientos. Si experimentas este problema de forma persistente, no dudes en consultarnos.
Desde la medicina integrativa, cada diente forma parte de un sistema interconectado: una infección dental crónica puede afectar órganos distantes, y una disfunción en un órgano puede reflejarse en un diente concreto.
Te explicamos cómo puede afectar el cambio de hora en tu salud bucodental y por qué tienes que estar atento a este problema
La retracción gingival es uno de los problemas periodontales más frecuentes en la práctica odontológica moderna. Este fenómeno, caracterizado por la pérdida progresiva del tejido de las encías que deja expuestas las raíces dentales, afecta tanto a la funcionalidad como a la estética de la sonrisa.
En cada milímetro de tu cavidad bucal habita un ecosistema extraordinariamente complejo y dinámico. La microbiota oral constituye la segunda comunidad microbiana más abundante del cuerpo humano, solo superada por la intestinal. Este universo microscópico alberga millones de microorganismos que desempeñan funciones esenciales para nuestra salud, no solo bucal sino también sistémica. Un solo diente […]
Cuando surge un problema dental grave fuera del horario habitual, el dolor y la preocupación pueden ser abrumadores. Saber dónde encontrar urgencias dentales 24 horas cerca de mí en España puede marcar la diferencia entre una resolución rápida y horas de sufrimiento innecesario.
La parestesia es una alteración de la sensibilidad que provoca hormigueo o adormecimiento. Descubre sus causas, síntomas y tratamientos.
Guía completa sobre dentadura postiza: tipos, precios desde 400€, cuidados, ventajas e inconvenientes. Comparativa con implantes dentales. Información profesional 2025
Descubre qué es la vitamina K2 y para qué sirve en tu salud dental y ósea. Los expertos de ClearDent te explican sus beneficios esenciales.
