7 noviembre 2025

Qué son los chewies y cómo se usan

En esta guía descubrirás todo lo que necesitas saber: qué son los chewies, cómo ayudan al tratamiento, cuándo y cómo usarlos correctamente, sus beneficios e incluso alternativas.

Si estás usando alineadores transparentes (como Invisalign u otros sistemas similares) habrás escuchado hablar de los chewies. Pero, ¿qué son exactamente, por qué se usan y cuándo es recomendable incorporarlos en tu rutina de ortodoncia?

¿Qué son los chewies?

Los chewies son dispositivos blandos, cilíndricos, fabricados con materiales elásticos (como silicona o plástico alimentario) diseñados para ser masticados mientras llevas puestos tus alineadores.

Función principal

La función clave de los chewies es mejorar el asiento (ajuste) del alineador sobre los dientes, eliminar posibles espacios de aire (“gaps”) entre el alineador y la superficie dental, y asegurar que la férula ejerza la presión adecuada sobre los dientes para que el tratamiento avance correctamente.

En qué casos se utilizan

  • Durante los primeros días tras cambiar a un nuevo alineador, cuando aún “no encaja” perfectamente.
  • Si notas que la férula está floja o se mueve al hablar o morder.
  • Tras comer y volver a colocarte el alineador, para asegurar el contacto óptimo.
que es y como usar chewies

¿Por qué usar chewies? Beneficios clave

Mejora del ajuste del alineador

Un alineador bien ajustado transmite mejor la fuerza diseñada para mover los dientes. Los chewies ayudan a “asentar” la férula.

Mayor eficacia del tratamiento

Cuando el alineador está correctamente adaptado, el tratamiento puede avanzar en los plazos previstos; un mal ajuste puede retrasar los resultados.

Mayor comodidad

El uso de chewies puede reducir el malestar inicial de un nuevo alineador al asegurar un ajuste más uniforme, evitando ciertos puntos de presión incómodos.

Fomenta la disciplina del uso del alineador

Incorporar el hábito de usar chewies ayuda a generar una rutina de seguimiento del tratamiento, lo cual es clave para resultados exitosos.

¿Cómo se usan los chewies correctamente?

Pasos básicos de uso

  1. Coloca el alineador según las indicaciones de tu ortodoncista.
  2. Inserta el chewie entre la mandíbula superior e inferior.
  3. Muérdelo con firmeza, manteniendo la presión varios segundos en cada zona. Repite desplazando el chewie a distintos puntos de la boca.
  4. Haz sesiones de unos 5–10 minutos, 1–2 veces al día, especialmente al colocar un nuevo alineador o tras comidas.

Zonas recomendadas

Empieza por los molares y premolares (parte posterior), luego avanza hacia los incisivos, y vuelve a los laterales para asegurar que todo el arco dentario se adapta correctamente.

Cuándo usar más intensamente

  • Tras cambiar a un nuevo juego de alineadores.
  • Si sientes holgura en algún diente o zona.
  • Al volver a colocar el alineador después de comer o cepillarte.

Mantenimiento y reemplazo

Lávalo con agua tibia y jabón suave tras cada uso, guárdalo en su estuche ventilado. Sustitúyelo cuando pierda elasticidad o se deforme.

¿Cuándo no son estrictamente necesarios?

Aunque muy útiles, los chewies no siempre son “obligatorios”. Si tus alineadores encajan perfectamente desde el primer minuto y no notas ningún problema de ajuste, tu ortodoncista posiblemente te dirá que su uso es opcional.

Posibles inconvenientes y precauciones

  • Podrías experimentar fatiga mandibular o leve dolor de mandíbula si haces muchas sesiones de masticado intenso; usualmente es temporal.
  • No usarlos correctamente (por ejemplo, morder de forma muy brusca) puede generar molestias.
  • Deben mantenerse fuera del alcance de niños pequeños, pues pueden representar riesgo de ingestión.

Alternativas a los chewies

Si no tienes chewies disponibles, algunas clínicas mencionan opciones como:

  • Rollo de gasa limpio o algodón enrollado.
  • Herramientas específicas de asiento de alineadores (aligner seaters).

Sin embargo, estas alternativas pueden no ser tan eficaces como un chewie diseñado específicamente para ese fin.

Preguntas frecuentes

¿Cuánto duran los chewies?

Depende del fabricante y uso, pero suelen cambiarse cuando pierden su forma o elasticidad.

¿Puedo acelerar el tratamiento usando más chewies?

No directamente: no es que masticar más acelere el movimiento dental, sino que un mejor ajuste evita retrasos.

¿Hay que usarlos siempre?

No siempre. Tu ortodoncista puede indicarte en qué momentos específicos es más útil su uso.

¿Son seguros?

Sí, siempre que se usen de acuerdo a las indicaciones y se mantengan limpios. Si tienes alguna alergia al material, consulta con tu profesional.

¿Puede reemplazar el chewie cepillarse o usar hilo dental?

No. El cepillado y el uso de hilo son para higiene bucodental; los chewies tienen un propósito funcional distinto: asegurar el ajuste del alineador.

Conclusión

Los chewies representan una herramienta simple pero eficaz para optimizar el tratamiento con alineadores transparentes. Su correcto uso garantiza un mejor ajuste, mayor comodidad y posiblemente un flujo más fluido del tratamiento. Si estás usando alineadores, vale la pena incorporar este hábito en tu rutina diaria — especialmente en los momentos críticos (nuevo alineador, tras comidas, zonas flojas). Consulta siempre con tu ortodoncista para saber cómo y cuándo aplicarlos.

cta clearden 2025
Janet Guijarro
Ortodoncista en Clínicas Cleardent
La Dra. Guijarro cuenta con más de 20 años de experiencia en odontología y ortodoncia, especializándose en Ortodoncia Invisible para lograr la alineación dental y la corrección de la mordida. Con un enfoque amable y personalizado, emplea técnicas avanzadas como Invisalign, Digital Smile Design o SureSmile para garantizar resultados efectivos y estéticos. Su dedicación y trato cercano crean una experiencia dental positiva y de confianza para cada paciente.

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