fbpx

¿Por qué es importante usar hilo dental?

13 enero, 2015

El uso del hilo dental es un hábito que no todas las personas adoptan, sin embargo es beneficioso para la salud dental y para prevenir enfermedades.

Utilizar hilo dental al menos una vez al día, ayuda principalmente a eliminar la placa dentobacteriana que se forma entre los dientes. El cepillo no es suficiente ya que sólo alcanza la cara vestibular del diente, el paladar y la lengua. Por eso es necesario aplicar el hilo dental después del cepillado, para completar el proceso de limpieza.

Además de eliminar la placa, que es la principal causa de la formación de caries y la enfermedad periodontal, el hilo dental combate el mal aliento. Su utilización asegura dientes y encías más sanas, ya que alcanza espacios a los que el cepillo no logra acceder.

Si bien muchas personas no lo utilizan porque lo consideran molesto o doloroso, con su uso habitual las molestias disminuyen y la boca se acostumbra. Para que la higiene bucal esté completa, y las bacterias de los restos de alimentos sean eliminados completamente, es necesario no olvidar el uso de este producto.

¿Cómo utilizar correctamente el hilo dental?

  1. Cortar entre 40 cm y 50 cm de hilo dental.
  2. Enrollar cada extremo en un dedo índice.
  3. Sostener el hilo dental con los dedos pulgares e índices de manera que quede tirante.
  4. Deslizarlo de manera vertical entre los dientes.
  5. Curvar el hilo en la base de cada diente, formando una “C”, y procurando no apretar las encías para no lastimar el tejido gingival.
  6. Cambiar el sector de hilo usado en cada diente para lograr una mayor higiene.

Utilizar hilo dental después de cepillar los dientes, o combinarlo también con enjuagues bucales, ayuda a eliminar cualquier posible foco de infección en la boca, proteger el esmalte de los dientes y prevenir tanto caries como ciertas enfermedades. Para conseguir que los dientes se encuentren completamente limpios y libres de riesgo, es necesario incorporar al hilo dental en el proceso de higiene bucal.

Artículos Relacionados

Carillas dentales – Disfruta de tu sonrisa

Carillas dentales – Disfruta de tu sonrisa

¿Qué son las carillas dentales? Carillas dentales, son también conocidas como facetas dentales o carillas estéticas. Son pequeñas laminas o capas delgadas, aproximadamente de 0.5 mm de espesor, que se adhieren a la parte frontal y externa del diente, cubriéndolo...

La salud bucodental infantil

La salud bucodental infantil

Tras estos meses de confinamiento tras el Covid-19, y, una vez alcanzada la “nueva normalidad” es hora de organizarse bien para encarar con fuerza esta nueva realidad. Y son muchas las cosas que debemos tener en cuenta con los más pequeños. Entre ellas, también...

Llamar Whatsapp Pedir Cita