Hidroxiapatita: Qué es y para qué se usa en Odontología
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Dr. Ismael Cerezo
El flúor dental protege el esmalte, previene la caries y fortalece los dientes. Descubre cómo actúa, sus beneficios y cuándo usarlo con seguridad.
La caries dental es una de las enfermedades más comunes en el mundo. Afecta tanto a niños como a adultos y, en la mayoría de los casos, está relacionada con una higiene oral deficiente y una dieta rica en azúcares.
Uno de los aliados más efectivos contra la caries es el flúor. Desde hace décadas, este mineral se ha utilizado en pastas dentales, colutorios y tratamientos profesionales para fortalecer el esmalte y prevenir la desmineralización de los dientes.
En este artículo descubrirás qué es el flúor dental, cómo actúa, cuáles son sus beneficios, en qué formas se utiliza y si es seguro para todas las edades.
El flúor es un mineral natural presente en el agua, algunos alimentos y de forma controlada en productos de higiene oral.
En odontología se emplea en diferentes presentaciones para:
El flúor tiene un papel clave en la protección bucodental porque:
En otras palabras, el flúor hace que los dientes sean menos vulnerables a la caries.
✅ Prevención de caries en niños y adultos.
✅ Fortalecimiento del esmalte debilitado.
✅ Protección adicional en pacientes con ortodoncia, que acumulan más placa.
✅ Prevención de sensibilidad dental en personas con retracción gingival.
✅ Efecto reparador en lesiones iniciales de caries (manchas blancas).
El flúor es seguro siempre que se utilice en las concentraciones recomendadas.
En adultos, el riesgo de toxicidad es mínimo si se usa de forma adecuada.
| Edad | Concentración recomendada | Cantidad de pasta |
|---|---|---|
| Menores de 3 años | 1000 ppm | Grano de arroz |
| 3 a 6 años | 1000-1450 ppm | Tamaño de un guisante |
| Mayores de 6 años y adultos | 1450 ppm | 1-2 cm de pasta en el cepillo |
| Adultos con alto riesgo de caries | 5000 ppm (bajo prescripción) | Según indicación profesional |
📌 ppm = partes por millón, medida que indica la cantidad de flúor en la pasta.
❌ “El flúor es tóxico y debe evitarse.”
➡️ Falso. En las dosis adecuadas es seguro y beneficioso.
❌ “Los niños no deben usar pasta con flúor.”
➡️ Falso. Deben usarla, pero en la dosis correcta para prevenir la caries sin riesgo de fluorosis.
❌ “El flúor solo sirve para niños.”
➡️ Falso. También protege a los adultos, especialmente en casos de desgaste dental o encías retraídas.
Solo en dosis muy elevadas. En las cantidades presentes en pastas dentales y enjuagues es seguro y efectivo.
Sí. Los adultos también desarrollan caries, especialmente en raíces expuestas o alrededor de coronas y empastes.
Una pequeña cantidad no supone problema. El riesgo está en la ingesta repetida de grandes cantidades.
Siempre es mejor con flúor, salvo en casos específicos indicados por el odontólogo.
En pacientes de alto riesgo, cada 3-6 meses. En el resto, basta con el uso diario en casa.
El flúor dental es una de las herramientas más efectivas para prevenir la caries y fortalecer los dientes. Usado correctamente, protege tanto a niños como a adultos, y reduce el riesgo de problemas dentales a largo plazo.
La clave está en usar productos fluorados con la concentración adecuada, supervisar el cepillado infantil y acudir periódicamente al dentista para valorar si es necesario un refuerzo profesional.
Con el flúor, una buena higiene y revisiones regulares, es posible mantener una sonrisa sana y libre de caries durante toda la vida.
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