3 febrero 2025

¿Te duelen los brackets? Consejos en 2025 para aliviar el dolor rápidamente

¿Te duelen los brackets? Descubre los mejores consejos actualizados para 2025 para aliviar el dolor, adaptarte al tratamiento y cuidar tu sonrisa con Clínicas Cleardent.

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¿Por qué duelen los brackets?

El dolor de los brackets se debe principalmente a la presión que ejercen sobre los dientes para moverlos hacia su posición correcta. Esta presión provoca inflamación en las encías y el ligamento periodontal, lo que genera sensibilidad y molestias.

Además, los brackets pueden rozar la parte interna de los labios y las mejillas, causando pequeñas heridas o llagas hasta que la boca se acostumbra a su presencia. Aunque estas molestias pueden ser intensas en los primeros días, generalmente disminuyen con el tiempo.

Consejos para aliviar el dolor de los brackets

  • Usa cera ortodóntica
    Si los brackets te rozan y causan heridas, la cera ortodóntica será tu mejor aliada. Solo tienes que colocar una pequeña cantidad sobre los brackets o alambres que causan irritación para evitar el roce directo con la mucosa bucal.
  • Aplica frío en la zona afectada
    El frío ayuda a reducir la inflamación y adormecer el área afectada. Puedes colocar una compresa fría en la cara o chupar un cubito de hielo para calmar el dolor de manera rápida y efectiva.
  • Toma analgésicos si es necesario
    Si el dolor es intenso, puedes tomar un analgésico de venta libre como ibuprofeno o paracetamol. Consulta siempre con tu ortodoncista antes de tomar cualquier medicamento.
  • Mantén una buena higiene bucal
    Cepillarte los dientes con un cepillo de cerdas suaves y usar un enjuague bucal sin alcohol te ayudará a evitar infecciones y reducir la inflamación.
  • Consume alimentos blandos
    Durante los primeros días tras la colocación o ajuste de los brackets, opta por comidas blandas como purés, yogur, sopas y batidos. Evita alimentos duros o pegajosos que puedan aumentar la presión en los dientes.
  • Evita tocarte los brackets con la lengua o los dedos
    Aunque pueda ser tentador explorar los brackets con la lengua o mover los alambres con los dedos, esto solo empeorará la irritación y prolongará el dolor.
Consejos para aliviar el dolor de los brackets

Preguntas frecuentes sobre aliviar el dolor de brackets

¿Cuánto tiempo dura el dolor de los brackets?

Las molestias suelen durar entre 3 y 5 días tras la colocación o un ajuste. Sin embargo, cada persona es diferente y algunos pueden experimentar dolor durante una semana. A medida que la boca se acostumbra, el dolor disminuye hasta volverse mínimo o inexistente.

¿Por qué siento dolor en un solo diente?

Es posible que, tras un ajuste, sientas dolor en un diente en particular. Esto se debe a que cada diente se mueve de manera diferente y algunos pueden estar bajo una presión mayor en determinados momentos del tratamiento.

¿Puedo dormir con dolor por los brackets?

Sí, pero puede ser más difícil conciliar el sueño. Para aliviar las molestias nocturnas, puedes tomar un analgésico antes de acostarte y dormir con la cabeza ligeramente elevada para reducir la presión en la boca.

¿Los brackets pueden aflojarse debido al dolor?

No. El dolor no indica que los brackets estén aflojándose. Sin embargo, si notas que un bracket o alambre está suelto, acude a tu ortodoncista para que lo revise y haga los ajustes necesarios.

¿Es normal que duelan los brackets después de meses de tratamiento?

Sí, es normal sentir molestias después de cada ajuste, aunque la intensidad del dolor suele ser menor que al principio. Con el tiempo, los dientes se vuelven más resistentes a los movimientos y la adaptación es más rápida.

Datos interesantes sobre brackets y dolor en 2025

  • Los avances en ortodoncia han reducido significativamente el dolor: Hoy en día, los ortodoncistas utilizan arcos de memoria de níquel-titanio que ejercen una presión más suave y constante, lo que disminuye las molestias.
  • Los brackets autoligables generan menos dolor: A diferencia de los brackets tradicionales, estos no necesitan ligaduras elásticas y reducen la fricción entre el alambre y los dientes, lo que minimiza la incomodidad.
  • La tecnología en impresión 3D está revolucionando la ortodoncia: Gracias a ella, ahora es posible fabricar alineadores y brackets personalizados, optimizando el tratamiento y reduciendo las molestias innecesarias.

El dolor de los brackets es una parte natural del proceso de ortodoncia, pero no tiene por qué ser insoportable. Siguiendo estos consejos, puedes aliviar las molestias y hacer que tu tratamiento sea más llevadero. Recuerda que la clave está en ser constante con tu higiene bucal, evitar alimentos que puedan empeorar la presión y, sobre todo, seguir las indicaciones de tu ortodoncista.

Si tienes dudas o el dolor es demasiado intenso y persiste más de lo habitual, no dudes en acudir a tu especialista. Una buena ortodoncia no solo mejora la estética de tu sonrisa, sino también tu salud bucal a largo plazo. En cleardent contamos con profesionales cualificados, también disponemos de la mejor tecnología más avanzada y planes de financiación a medida. ¡Pide cita ya!

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Dra yolanda Martín cleardent
Odontóloga
La Dra. Yolanda Martín López es una experta en ortodoncia y ortodoncia invisible, que ha consolidado su carrera en Clínicas Cleardent con un enfoque en tratamientos de vanguardia para la alineación dental. Desde sus inicios en odontología general, su dedicación y compromiso con la mejora continua la llevaron a especializarse en ortodoncia en 2012, convirtiéndose en una profesional de referencia en ortodoncia invisible. Su habilidad para adaptarse a las necesidades de cada paciente garantiza resultados precisos y personalizados, reflejando su pasión por la excelencia en cada tratamiento.

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