Mejor enjuague bucal para periodontitis: guía completa de un dentista

¿Buscas el mejor enjuague bucal para periodontitis? Como odontólogo con años de experiencia, entiendo tu preocupación. La periodontitis (piorrea) es una enfermedad grave e irreversible de las encías que, si no se trata a tiempo, puede provocar la pérdida de dientes. Quiero ayudarte de forma cercana y experta a resolver todas tus dudas para que puedas elegir el colutorio adecuado y cuidar tu salud bucal. Hablaremos sobre qué es la periodontitis, por qué un enjuague bucal puede ser tu aliado, compararemos los mejores enjuagues (marcas, ingredientes, pros y contras) y te daré recomendaciones profesionales y consejos adicionales. ¡Vamos a por esa sonrisa sana!

¿Qué es la periodontitis y por qué es tan grave?

La periodontitis es una enfermedad inflamatoria crónica que afecta los tejidos de soporte del diente: encías, ligamento periodontal y hueso alveolar. Suele comenzar con una gingivitis (encías inflamadas y sangrantes) que no se trató a tiempo. A diferencia de la gingivitis (reversible), la periodontitis daña irreversiblemente estos tejidos de soporte.

En la periodontitis, las bacterias de la placa bacteriana avanzan bajo la encía formando bolsas periodontales que destruyen el hueso. Los síntomas pueden incluir encías rojas, sangrado espontáneo, mal aliento, recesión (encías retraídas), movilidad dental e incluso pérdida de dientes. Además, la periodontitis no solo afecta tu boca: se ha asociado a un mayor riesgo de problemas sistémicos como diabetes o enfermedades cardiacas. En resumen, es una condición seria que requiere atención profesional.

Importancia de tratarla

Si sospechas que tienes periodontitis (encías que sangran, dientes flojos, etc.), acude al dentista cuanto antes. Solo un tratamiento periodontal (limpieza profunda, raspados e incluso cirugía en casos avanzados) puede frenar la enfermedad. Los enjuagues bucales son un coadyuvante muy útil, pero no sustituyen el tratamiento dental profesional. Ten en cuenta que, sin la intervención adecuada, la periodontitis seguirá avanzando y agravándose.

¿Por qué usar un enjuague bucal en el tratamiento de la periodontitis?

Además del cepillado dental correcto y el uso de hilo o cepillos interdentales, el enjuague bucal adecuado puede marcar una gran diferencia en el control de la periodontitis. Te explico por qué:

• Reducción de bacterias: Los colutorios terapéuticos contienen agentes antimicrobianos que eliminan o inhiben las bacterias de la boca. En la periodontitis hay un exceso de bacterias agresivas en las encías; un buen enjuague ayuda a eliminarlas y a reducir la placa bacteriana, frenando la progresión de la enfermedad.
• Alcance donde no llegas con el cepillo: Incluso con la mejor técnica de cepillado, es difícil alcanzar todos los rincones (sobre todo dentro de las bolsas periodontales). El enjuague fluye por la boca llegando a zonas donde el cepillo no alcanza, desinfectando esas áreas.
• Propiedades antiinflamatorias: Algunos colutorios incluyen ingredientes que calman la inflamación de las encías y favorecen su cicatrización (por ejemplo, algunos contienen flúor para fortalecer, o componentes como el aloe vera o la provitamina B5 que ayudan a la regeneración). Así, contribuyen a aliviar encías inflamadas y sangrantes.
• Prevención de recaídas: Tras un tratamiento periodontal exitoso, el uso regular de un enjuague recomendado ayuda a prevenir recaídas y mantener a raya la enfermedad a largo plazo. Las encías son más susceptibles tras la limpieza profunda, y el colutorio evita que las bacterias vuelvan a colonizar tan fácilmente.

El papel de la clorhexidina: Seguramente has oído hablar de la clorhexidina, y no por casualidad. La clorhexidina (CHX) es el antiséptico estrella en periodoncia, el más recomendado para controlar las infecciones periodontales. ¿Por qué? Porque es de amplio espectro (elimina muchos tipos de bacterias) y tiene un efecto residual: se adhiere a la mucosa y dientes, permaneciendo activa por horas, lo que previene el crecimiento bacteriano continuo. En otras palabras, es muy eficaz desinfectando la boca y evitando que la placa bacteriana se vuelva a formar, siendo especialmente útil en el tratamiento de gingivitis y periodontitis.

Ahora bien, la clorhexidina no está exenta de inconvenientes. Su uso prolongado o inadecuado puede causar efectos secundarios molestos: mancha los dientes y la lengua (tinciones marrones superficiales) y puede alterar temporalmente el sentido del gusto. Por eso no debe usarse a diario de forma indefinida sin indicación profesional. Normalmente los dentistas recomendamos usar colutorios con clorhexidina en periodos cortos (1-2 semanas) durante fases de tratamiento activo o brotes de infección, y luego descansar o pasar a uno más suave de mantenimiento. Más adelante profundizaremos en esto.

Otros ingredientes útiles: Además de la clorhexidina, existen enjuagues con Cloruro de Cetilpiridinio (CPC), un antiséptico que suele combinarse con la propia clorhexidina para potenciar su efecto. De hecho, clorhexidina + CPC forman un sistema doble muy efectivo: la clorhexidina elimina las bacterias y el CPC inhibe su crecimiento y la formación de toxinas de la placa. Esta combinación permite controlar mejor la infección. También hay colutorios con hexetidina (otro antiséptico), con aceites esenciales (tipo Listerine) o con flúor y otros aditivos. Más adelante veremos cuál conviene en cada caso.

Un enjuague bucal adecuado es un gran aliado contra la periodontitis: ayuda a controlar las bacterias, reduce la inflamación y complementa tu higiene diaria. Pero recuerda que es un complemento, no la solución única: por sí solo no cura la periodontitis, sino que acompaña al tratamiento dental y a una buena rutina de limpieza. Usado correctamente y bajo recomendación profesional, te ayudará a mantener tus encías más sanas.

Comparativa de los mejores enjuagues bucales para periodontitis

A continuación, te presento una comparativa de los enjuagues bucales más recomendados por dentistas para periodontitis. He seleccionado las marcas y formulaciones de referencia, explicando sus ingredientes activos, pros y contras. Todas estas opciones están orientadas a combatir la placa bacteriana y las infecciones de encías. La mayoría contienen clorhexidina en distintas concentraciones, pues, como hemos visto, es el antiséptico más eficaz en estos casos.

Nota: Antes de elegir, ten presente que “el mejor colutorio es el que lleva clorhexidina, pero en la concentración y duración apropiadas para tu caso, algo que debe indicar tu dentista”. Dicho esto, veamos las opciones:

Clorhexidina Lacer 0,12% (Lacer)

El Colutorio Lacer Clorhexidina al 0,12% es un clásico de farmacia. Contiene digluconato de clorhexidina al 0,12% (concentración terapéutica) y es antiséptico de amplio espectro, ideal tras limpiezas profundas o en fases activas de periodontitis.

• Pros: Acción rápida y prolongada: se adhiere a la mucosa liberando el activo de forma sostenida, lo que brinda un efecto protector duradero. Bactericida muy potente contra la placa. No contiene alcohol (no irrita). Incluye xilitol, que ayuda a prevenir caries mientras lo usas. Sabor agradable que facilita cumplir el tratamiento (no sabe tan amargo como otros).
• Contras: Al contener 0,12% CHX, su uso se limita usualmente a periodos de 1-2 semanas seguidas. Puede manchar los dientes y alterar el gusto si se usa más tiempo del indicado (como todos los de clorhexidina). No está pensado como colutorio de uso diario permanente, sino para tratamientos puntuales.

Indicaciones: Tras un raspado o cirugía periodontal, o en episodios agudos de infección en encías. Usar 2 veces al día (mañana y noche) durante el periodo que indique el odontólogo. No enjuagar con agua después de usarlo (para no reducir su efectividad).

Perio·Aid Tratamiento 0,12% (Dentaid)

Perio·Aid Tratamiento (marca Dentaid) es otro de los enjuagues más recomendados por periodoncistas. Lleva digluconato de clorhexidina al 0,12% combinado con CPC al 0,05%. Es además libre de alcohol. Esta formulación está diseñada para fases de tratamiento activo de enfermedad periodontal o periimplantaria.

• Pros: Combina CHX 0,12 + CPC 0,05%, lo cual potencia la acción antibacteriana. Su fórmula sin alcohol reduce irritaciones y es apta para encías sensibles o pacientes que no toleran el alcohol. Es ideal para post-operatorios (ej. tras cirugía de encías, implantes o extracciones) porque ayuda a prevenir infecciones en la herida. Eficacia científicamente avalada en control de infecciones bucales.
• Contras: Similar al Lacer, no debe usarse por más de 2-3 semanas seguidas salvo indicación médica, por riesgo de manchas. El sabor es mentolado suave, pero algunas personas refieren un ligero amargor por la CHX (inevitable en estos colutorios). Precio algo más elevado que otras marcas básicas de clorhexidina, pero estamos hablando de un producto de “parafarmacia” con estudios que lo respaldan.

Indicaciones: Usar en la fase de tratamiento: tras cirugías periodontales, tras raspados en casos de periodontitis severa, o para desinfectar la boca en situaciones puntuales. Enjuagar 30 segundos, 2 veces al día, durante 1-2 semanas (o lo que indique el dentista).

Perio·Aid Mantenimiento 0,05% (Dentaid)

El Perio·Aid Mantenimiento es la versión de Dentaid pensada para uso continuado a largo plazo. Contiene clorhexidina digluconato al 0,05% + CPC 0,05%. Al tener una concentración más baja de CHX, se tolera para periodos más prolongados sin tantos efectos secundarios.

• Pros: Fórmula equilibrada para controlar las bacterias día a día tras la fase aguda del tratamiento. La combinación de CHX + CPC a dosis bajas permite mantener a raya la placa con menor riesgo de tinción y alteración del gusto. Apto para uso diario durante meses, si el dentista lo recomienda, ya que sus efectos secundarios son mínimos. Sin alcohol y con sabor agradable. Ideal para prevenir recaídas tras superar una periodontitis.
• Contras: Al ser más suave (0,05% CHX), en casos de infección activa severa puede quedarse corto; es más para mantenimiento que para tratamiento de un brote agudo. Aun así, sigue siendo más efectivo contra la placa que un colutorio cosmético cualquiera. Puede producir alguna manchita con el uso prolongado, aunque mucho menos que los de 0,12%.

Indicaciones: Tras haber usado 0,12% por 2 semanas, muchos dentistas pautan continuar con 0,05% varias semanas o meses. También para pacientes propensos a gingivitis/periodontitis como colutorio diario preventivo. Úsalo 2 veces al día después del cepillado. Recuerda que, aunque sea de mantenimiento, conviene reevaluar con tu dentista cada cierto tiempo si sigues necesitándolo.

GUM Paroex 0,12% Tratamiento (Sunstar GUM)

El GUM Paroex 0,12% es muy similar en composición al Perio·Aid Tratamiento. De hecho, contiene CHX 0,12% + CPC 0,05% y tampoco tiene alcohol. Es la propuesta de Sunstar GUM para tratar gingivitis y periodontitis activas.

• Pros: Efectividad alta gracias a la dupla CHX + CPC. No tiene alcohol y su sabor es de menta fresca suave, lo que lo hace más agradable de usar diariamente. Ayuda a mantener el tejido de las encías en buen estado durante la fase de tratamiento periodontal. Recomendado por dentistas especialmente antes y después de cirugías periodontales o implantes, para desinfectar la zona. Uso típico de 2 semanas a 1 mes (según indicación profesional).
• Contras: Los mismos que otros de 0,12% CHX: potencial de manchas y alteración del sabor con uso prolongado. No usar por más de 4 semanas sin supervisión. Su disponibilidad puede ser ligeramente menor en farmacias pequeñas (es más conocido en clínicas o grandes cadenas).

Indicaciones: Tratamiento intensivo de encías tras limpieza profesional o cirugía. En situaciones donde se requiera máxima antisepsia oral temporal. Enjuagar 30 seg, 2 veces al día, escupir y no ingerir alimentos en 15 min posteriores para mejor efecto.

GUM Paroex 0,06% Mantenimiento (Sunstar GUM)

El GUM Paroex 0,06% es la versión de mantenimiento de GUM, equiparable al Perio·Aid 0,05%. Contiene CHX 0,06% + CPC 0,05%, sin alcohol, con sabor menta suave. Está indicado para usar después de la fase de tratamiento o en encías delicadas que requieren cuidado constante.

• Pros: Menor concentración de CHX que permite usarlo a largo plazo, incluso diariamente, con riesgo mínimo de efectos secundarios. Mantiene la acción antibacteriana para que las encías sigan sanas tras una periodontitis. Ideal tras terminar las 2 semanas con 0,12%, continuar con 0,06% por unas semanas más para consolidar resultados. No irrita (sin alcohol) y deja sabor agradable en boca. Se puede utilizar incluso tras ortodoncia, colocación de prótesis o implantes para cuidar las encías en esos casos.
• Contras: De nuevo, su potencia es moderada; no es la solución para infecciones activas fuertes, sino para prevención y mantenimiento. Aun siendo suave, conviene monitorizar posibles pequeñas manchas si se usa muchos meses (aunque suelen ser fácilmente removibles en limpiezas rutinarias). Precio intermedio.

Indicaciones: Uso inmediato tras la fase intensiva: por ejemplo, 2-4 semanas siguientes a haber usado el 0,12%, para afianzar la salud gingival. También para personas con gingivitis crónica controlada que quieren un colutorio diario más potente que uno comercial estándar. Dos veces al día tras el cepillado.

Parodontax Extra 0,2% (GSK)

Para completar la comparativa, mencionemos Parodontax Extra (0,2% CHX). Este colutorio de farmacia contiene clorhexidina al 0,2%, la concentración más alta disponible sin receta en algunos países. Está indicado solo en casos puntuales y períodos muy cortos, como antiséptico intensivo.

• Pros: Concentración elevada de CHX, por lo que es muy eficaz eliminando bacterias. Se utiliza como ayuda en el tratamiento de gingivitis severas o tras ciertas cirugías, durante unos días. Puede reducir drásticamente la carga bacteriana de la boca cuando se necesita un choque antiséptico. Formulación sin alcohol.
• Contras: Precisamente por su alta concentración, no se debe usar más de 1 o 2 semanas (incluso muchos profesionales limitan su uso a 7-10 días) para evitar manchas oscuras difíciles y disgeusia (alteración del gusto) marcada. No es para uso habitual, solo en indicaciones específicas. El sabor es bastante amargo/intenso debido a la CHX concentrada.

Indicaciones: Normalmente se reserva para gingivitis muy agudas, abscesos periodontales, post-cirugías delicadas (injertos) o como preoperatorio (enjuague antes de cirugía para desinfectar la boca). Siempre seguir al pie de la letra las instrucciones del dentista en cuanto a frecuencia y duración.

Otras opciones (enjuagues alternativos)

Aunque los colutorios con clorhexidina son los más efectivos para periodontitis, conviene mencionar brevemente otros enjuagues que podrían usarse en casos específicos o como complemento:

• Colutorios con hexetidina (Oraldine): La hexetidina es un antiséptico menos potente que la CHX pero útil para infecciones leves. En gingivitis iniciales puede ayudar. Pros: no mancha dientes, buen sabor; Contras: eficacia inferior en periodontitis avanzada.
• Enjuagues de aceites esenciales (Listerine, etc.): Son colutorios comerciales con mentol, eucaliptol, timol… Tienen acción antibacteriana moderada y refrescan el aliento. Pueden servir como mantenimiento en encías sanas tras la fase de tratamiento, o para personas que no toleran la CHX. Sin embargo, contienen alcohol en muchas versiones, lo que puede irritar o secar la boca. Su potencia anti-placa es menor, pero contribuyen a reducir la carga bacteriana superficial.
• Enjuagues con flúor y CPC (p.ej. Vitis Encías CPC, Colgate Total Encías, etc.): Incorporan CPC al 0,05% como antiséptico diario y flúor para prevenir caries. Son muy útiles tras finalizar con clorhexidina, para continuar cuidando las encías sin los efectos secundarios de ésta. Por ejemplo, Vitis Encías contiene CPC, provitamina B5 y zinc, ayudando a encías inflamadas de forma suave. Pros: uso diario sin manchas, previene caries a la vez; Contras: no elimina por completo bacterias en infecciones activas, es más preventivo.
• Enjuagues naturales o caseros: Algunos pacientes preguntan por remedios como agua con sal, infusiones (manzanilla, salvia) o aceite de árbol de té. Mi consejo es que pueden servir como apoyo, pero no reemplazan a los colutorios medicados. Un enjuague con agua tibia y sal puede disminuir la inflamación de forma temporal, y ciertos aceites esenciales naturales tienen efecto antibacteriano leve. Si te apetecen, úsalos además de tu colutorio recomendado, nunca como único tratamiento, y siempre consulta antes si estás en plena periodontitis.

Después de ver todas estas opciones, puede abrumar un poco la cantidad de productos. ¿Con cuál te quedas? La respuesta dependerá de tu situación específica. A continuación, te doy pautas para elegir inteligentemente.

¿Cómo elegir el enjuague bucal más adecuado para ti?

Como profesional, mi recomendación es individualizar la elección del colutorio. No hay una respuesta única, sino que depende de la severidad de tu periodontitis, si estás en fase activa de tratamiento o en mantenimiento, y de tus características (por ejemplo, sensibilidad oral, otras condiciones de salud). Aquí van algunas pautas prácticas:

• Sigue las indicaciones de tu dentista: Es posible que tras un tratamiento periodontal tu odontólogo te haya recetado un colutorio específico (muchas veces te lo dan por escrito). Hazle caso a esa indicación. Él/ella conoce tu caso y sabrá si necesitas un 0,12% por X días o uno de mantenimiento. Si por alguna razón no te indicaron nada, consulta antes de comprar porque cada caso varía.
• Fase activa vs mantenimiento: Si estás en plena fase activa (encías muy inflamadas, post-raspado o con infección presente), suelen indicarse colutorios de clorhexidina 0,12% u 0,2% por tiempo limitado. En cambio, para mantenimiento a largo plazo, tras controlar la enfermedad, es preferible bajar a clorhexidina 0,05-0,06% o a CPC solo. Esto mantiene efecto antibacteriano con menos riesgo de efectos secundarios en uso prolongado.
• Considera la concentración de clorhexidina: Como vimos, hay varias concentraciones. No por usar la más alta (0,2%) va a ser “mejor” si no toca; de hecho podría mancharte en exceso. La concentración adecuada a tu caso es la que funciona. Muchas veces 0,12% por 1-2 semanas es suficiente para desinfectar; luego se puede mantener con 0,05%. Consulta siempre antes de prolongar cualquier colutorio fuerte.
• Con o sin alcohol: En general, prefiere colutorios sin alcohol. El alcohol enjuaga y potencia la acción antiséptica de algunos ingredientes, pero también puede resecar la mucosa, irritar y agravar el sangrado en encías delicadas. Hoy día casi todos los colutorios terapéuticos (Lacer, PerioAid, GUM, Parodontax) son libres de alcohol o tienen versiones “Zero”. A menos que tu dentista te indique uno con alcohol por alguna razón específica, elige sin alcohol sobre todo si tienes encías sensibles, boca seca o tomas medicamentos que causan sequedad.
• Sabor y cumplimiento: Puede parecer secundario, pero el sabor influye en que uses o no el producto. Si un enjuague te resulta muy desagradable, acabarás usándolo menos de lo indicado. Por suerte, la mayoría de marcas han mejorado el sabor (menta fresca, etc.). Si eres muy sensible a sabores amargos, podrías probar marcas reconocidas por mejor palatabilidad (por ejemplo, PerioAid suele ser aceptable, Lacer también; en cambio los genéricos hospitalarios de CHX a veces saben peor). También puedes preguntar en la farmacia si tienen versiones sabor hierbabuena o similares.
• Posibles contraindicaciones: Aunque raras, algunas personas pueden ser alérgicas a componentes como la clorhexidina (erupciones, descamación). Si notas alguna reacción inusual, suspende el uso y consulta. Para estos casos existen alternativas como colutorios de povidona yodada (Betadine bucal) o simplemente insistir en higiene mecánica profesional.
• Costo y disponibilidad: Todos los colutorios mencionados se venden en farmacias. El costo varía: los de marcas como Lacer, Dentaid, GUM rondan un precio medio; hay opciones más baratas (colutorios genéricos de CHX) pero verifica siempre la concentración y composición. A veces lo barato sale caro si no es efectivo o no te gusta. Mi consejo: invierte en uno bueno durante el periodo crítico de tratamiento. Para mantenimiento, puedes optar por alternativas más económicas (por ejemplo, usar un colutorio de CPC diario más accesible).
• No te automediques indefinidamente: Insisto en esto: he visto pacientes que compran colutorio de clorhexidina y lo usan meses enteros sin control. Esto no solo les mancha los dientes (luego piden limpieza pensando que “el colutorio no sirve”), sino que puede alterar su gusto y microbiota oral. Usa estos colutorios el tiempo indicado por el profesional. Si después de acabar el periodo notas que tus encías empeoran de nuevo, no sigas eternamente enjuagando, vuelve a la consulta porque quizá necesites otro raspado u otro enfoque.

El mejor enjuague bucal para ti será aquel que se adapte a tu etapa de tratamiento y condición personal. En caso de duda, consulta a tu dentista o periodoncista: juntos decidiréis la opción óptima. Como profesional, prefiero siempre indicar un colutorio tras evaluar al paciente, porque así nos aseguramos de elegir el correcto y evitar problemas.

Y recuerda: el colutorio es una ayuda, no la solución definitiva. Veamos ahora qué más puedes hacer para vencer a la periodontitis.

Consejos adicionales para tratar y prevenir la periodontitis

Combatir la periodontitis requiere un enfoque integral. El enjuague bucal por sí solo no basta, sino que debe formar parte de una rutina de cuidado bucal rigurosa. Aquí te brindo algunos consejos profesionales que le doy a mis pacientes para mantener la enfermedad a raya y evitar que reaparezca:

• Higiene oral meticulosa: Cepíllate los dientes al menos dos veces al día (idealmente tres), durante 2 minutos cada vez. Usa una técnica suave pero efectiva (movimientos circulares o barrido desde la encía al diente) para no dañar las encías pero sí remover la placa. Un cepillo de cerdas suaves es preferible, y cámbialo cada 3 meses o antes si se desgasta. Considera cepillos eléctricos rotatorios o sónicos, que pueden mejorar la eliminación de placa en comparación con uno manual estándar.
• Limpieza interdental diaria: La placa bacteriana tiende a acumularse entre los dientes y bajo la encía. Usa hilo dental o cepillos interproximales a diario para limpiar entre los dientes. Si te resulta difícil el hilo, prueba con cepillitos interdentales (elige el tamaño adecuado para que entren ajustados pero sin forzar). También puedes usar un irrigador de agua (waterpik) como complemento, que ayuda a eliminar restos y masajear las encías.
• No te enjuagues inmediatamente tras el cepillado con agua: Este es un tip importante: al terminar de cepillarte, escupe la pasta sobrante pero no hagas buches de agua enseguida. Así dejas una capa de flúor protectora en los dientes. Espera unos minutos y luego usa el enjuague bucal terapéutico si te toca. De esta forma ambos productos (pasta de dientes con flúor y colutorio) podrán hacer su efecto sin interferencias.
• Dieta y hábitos saludables: Llevar una dieta equilibrada fortalece tus encías. Consume alimentos ricos en vitamina C, D y calcio para la salud periodontal. Evita el exceso de azúcar, ya que alimenta a las bacterias de la placa. Limita también alimentos muy pegajosos o bebidas carbonatadas que agravan la placa. No fumes: el tabaco es uno de los peores enemigos de las encías, reduce la vascularización, camufla el sangrado (no ves el problema) y acelera la destrucción ósea. Dejar de fumar puede marcar una gran diferencia en el éxito del tratamiento periodontal. Modera el alcohol, pues irrita las encías y empeora la inflamación.
• Visitas periódicas al dentista: Tras haber sido tratado de periodontitis, es fundamental mantener revisiones regulares. Tu dentista o periodoncista te indicará la frecuencia, pero suele ser cada 3-6 meses al principio. En esas visitas se evaluará el estado de tus encías, se medirá la profundidad de bolsas y se realizará una limpieza profesional si hace falta. Las limpiezas periódicas eliminan el sarro que no puedes quitar en casa y previenen que la gingivitis vuelva. Piensa que la periodontitis es crónica: podemos detenerla, pero requiere mantenimiento constante, como el que haría un paciente crónico en cualquier enfermedad.
• Sigue las instrucciones de los productos: Si usas enjuagues especiales o pastas dentífricas de dentista (por ejemplo, pastas con concentraciones altas de flúor o colutorios con medicamentos), sigue las indicaciones exactamente. Más cantidad o más tiempo no siempre es mejor y puede causarte otros problemas. Por ejemplo, algunos colutorios medicados indican no comer en 30 minutos tras usarlos, o ciertas pastas se usan solo por la noche… Lee las etiquetas o las indicaciones que te hayan dado.
• Controla otras condiciones de salud: Enfermedades como la diabetes descontrolada pueden agravar la periodontitis. Si es tu caso, asegúrate de mantener bajo control tu glucemia y avisa a tus médicos de cabecera y dentista mutuamente sobre tu condición. Lo mismo con situaciones de estrés crónico, cambios hormonales (embarazo, menopausia) u otros factores que puedan influir en tus encías: extremar la higiene en esos periodos te ayudará.

Siguiendo estos consejos, estarás dando a tus encías las mejores oportunidades de recuperarse y mantenerse sanas. La constancia es clave: sé disciplinado con tu higiene oral, y verás como mejoras.

Llegados a este punto, recopilemos las dudas más frecuentes que suelen tener mis pacientes sobre los colutorios y la periodontitis, para que no te quede ninguna pregunta sin responder.

Preguntas frecuentes sobre enjuagues bucales y periodontitis

¿Cuál es el mejor enjuague bucal para la periodontitis?

Sin duda, los colutorios con clorhexidina en concentraciones terapéuticas son los más efectivos para tratar la periodontitis. La clorhexidina es un antiséptico potente de amplio espectro, capaz de eliminar las bacterias de la placa y prevenir su proliferación. Por eso, los dentistas solemos recomendar enjuagues que la contengan. Ahora bien, no hay una única marca “mágica” para todos: el mejor enjuague será el que se adecúe a tu caso específico (concentración de CHX, con o sin otros activos) y que uses correctamente según las indicaciones profesionales. En la comparativa anterior tienes las opciones top (Lacer, PerioAid, GUM, etc.), todas ellas muy buenas. Lo importante es usarlo como complemento del tratamiento, no esperar que por sí solo cure la enfermedad.

¿Se puede curar la periodontitis solo con enjuagues bucales?

No, el enjuague bucal por sí solo no cura la periodontitis. La periodontitis es una infección profunda en las encías que forma bolsas de sarro y bacterias adheridas al diente. Para eliminar ese sarro y bacterias es necesario un tratamiento periodontal profesional (raspado y alisado radicular, y a veces cirugía) realizado por el dentista. Los colutorios son coadyuvantes: ayudan a disminuir la carga bacteriana después de la intervención dental, pero “no curan, solo ayudan a controlar el problema”. Piensa en el colutorio como en un aliado para que la encía sane mejor tras la limpieza, o para mantener el resultado; pero no sustituye el trabajo mecánico de eliminar el sarro endurecido bajo las encías. Si no vas al dentista y solo usas colutorios, la enfermedad puede seguir avanzando silenciosamente debajo de las encías.

¿Durante cuánto tiempo debo usar un colutorio con clorhexidina?

Depende de la concentración y la indicación, pero en general los colutorios de clorhexidina al 0,12% o superiores se usan entre 1 y 2 semanas como máximo de forma continua, salvo que tu dentista indique algo distinto. Para tratamientos estándar de gingivitis/periodontitis, 14 días suele ser suficiente para reducir la infección sin que aparezcan manchas muy visibles. En casos severos, a veces extendemos a 3 o 4 semanas, bajo control. Si necesitas enjuagues durante más tiempo, normalmente cambiamos a una concentración más baja (0,05-0,06%) para uso prolongado o diario. Por ejemplo, puedes hacer 2 semanas de CHX 0,12% y luego 4-6 semanas de CHX 0,05%. No prolongues por tu cuenta el uso de 0,12% más allá de lo recomendado, porque aumentan los efectos secundarios sin mejorar mucho más el resultado. Siempre es mejor alternar con periodos de descanso o con otro colutorio de mantenimiento si hace falta continuar.